Entspannung & Präsenz
Lass uns gemeinsam dorthin zurückkehren :)
Unsere Gedanken kreisen meist um Vergangenheit oder Zukunft.
Um im Jetzt anzukommen hat jeder Mensch einen anderen Zugang: körperlich, emotional oder geistig.
Was ist dein Zugang?
Erforsche dich in meinen Gruppen zum Ehrlichen Mitteilen ALLER 3 Ebenen oder
verschiedenen Entspannungs-Techniken & Massage.
Balinesische Massage
Die in Bali entwickelte Tiefengewebs-Wohlfühl-Massage lockert Muskulatur und Faszien, bringt den Geist zur Ruhe und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Meine Massagetechnik vereint:
- klassische Massage
- Triggerpoint
- TCM - traditionell chinesische Methode
- ayurvedische Abhyanga
- Shiatsu
- Thai-Massage-Elemente
- Fußmassage
Die Verbindung von harmonisierenden Streichungen, Dehnungen und Druckpunktpressur erzeugt eine
tiefe Entspannung der Muskeln und des Fasziengewebes.
Die Massage wirkt durchblutungsfördernd, entschlackend und revitalisierend.
Muskuläre Verspannungen werden gelöst, die Elastizität des Faziengewebes verbessert sich.
Das Hautbild (insbesondere Cellulite) kann sich bei regelmäßiger Massage verjüngen.
50 Minuten Körperrückseite inklusive revitalisierender
Fußmassage 65 Euro / 100 CHF
80 Minuten Körperrück- und Vorderseite inklusive revitalisierender Fußmassage 95 Euro / 120 CHF
Fuß-Zonen-Massage - zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte
nach Schwester Jubilata Kloster Strahlfeld
Ziel dieser hochwirksamen Massagetechnik ist, die durch Ablagerungen blockierten Verbindungen zwischen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen wieder herzustellen.
Eventuelle Blockaden werden gelöst.
Die Massagetechnik aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft vorhandene Störungen im Körper ausfindig zu machen. Schmerzen werden gelindert und Beschwerden - meist umgehend - verbessert.
Insbesondere bei Schulterproblematiken, Migräne, Fersensporn, Hallux, Hüft, Rücken & Knieleiden, Magen/Verdauungsbeschwerden, Sodbrennen, Schlafstörungen.
40 Minuten Fußmassage zur Anregung der Selbstheilungskräfte 45 Euro / 60 CHF
Reconnective Healing®
Durch einen optimalen Schwingungszustand wird tiefgreifende Entspannung erreicht
& die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Alle Ebenen des Seins - körperlich, mental, emotional und geistig - werden ausgeglichen.
"Wenn Sie Glück haben, wird Ihre Heilung so geschehen, wie Sie es sich erhofft haben.
Wenn Sie wirklich Glück haben, wird Ihre Heilung in einer Art und Weise geschehen,
die Sie sich nicht einmal träumen ließen - auf eine Art und Weise,
die das Universum speziell für Sie vorsieht." Dr. Eric Pearl
Wie ist der Ablauf einer Reconnective Healing® Sitzung?
Kurzes Vorgespräch, ca. 30 minütige Reconnection Healing Frequenzen Übertragung, Nachspüren, ausführliches Nachgespräch.
Die Sitzung ist persönlich oder telefonisch möglich.
Was passiert während einer Reconnective Healing® Sitzung?
Der Klient findet eine entspannte Wohlfühlposition.
Der Behandelnde übermittelt mit Hilfe der Hände die Reconnective Healing Frequenzen.
In tiefem Entspannungszustand können verschiedenste Erfahrungen, Eindrücke, Bilder empfangen werden,
Raum für "spontane"-Selbstheilungen kann entstehen.
Wie lange dauert eine Reconnective Healing® Sitzung?
ca. 1 Stunde.
Wie oft ist eine Reconnective Healing® Sitzung nötig?
Durch die sehr kraftvolle Schwingungen, die anhalten und über die Sitzung hinaus weiterwirken, sind in der Regel
1 bis 3 Sitzungen ausreichend.
Was kostet eine Reconnective Healing® Sitzung?
65 Euro / 100 CHF
um die Sitzung gedankenfrei zu geniesen und nachwirken zu lassen
Zahlung im Vorfeld: bar, per Überweisung oder via paypal möglich
Meditation
ein Werkzeug für Präsenz und Ankommen im Hier & Jetzt - mit allem was ist.
Mein Angebot:
- Autogenes Training:
Das autogene Training wurde 1932 von dem deutschen Arzt Johannes H. Schultz entwickelt. Dieser hatte sich lange mit der Hypnose beschäftigt und kannte die kraftvolle Wirkung von Suggestionen. Ziel ist es, sich über die Selbstbeeinflussung in den Zustand der Entspannung zu versetzen.
- Yoga Nidra
Tiefenentspannungsübung, psychischen Schlaf, in dem körperliche, geistige und seelische Aktivitäten zur Ruhe kommen.
30 Minuten sind gleichzusetzen mit der Entspannung und dem Regenerationseffekt von 2 Stunden erholsamen Schlaf.
Entspannung vom Alltagsstress, Regeneration von Körper, Geist und Seele.
- aktive Meditation
Ideal für moderne Menschen bei denen angestaute Energie ausagiert und fließen will. Durch Aktion findest du Entspannung, Zufriedenheit und Stille. Ideal für den Meditationseinstieg.
- Verbindung mit der Natur
Meditation und achtsames Sein gelingt besonders leicht in bewusster Verbindung mit der Natur. Wahrnehmungsübungen, Lauschen & Sein.
- Sing-Meditation
Singen öffnet das Herz, beruhigt und hebt die Stimmung. Lieder verschiedener Sprachen, insbesondere der altindischen Sprache Sanskrit ermöglichen ganz leichten Zugang zu Bewusstheit und Meditation.
50 Minuten Einzel-Meditationseinheit 65 Euro / 100 CHF
